多陪伴嚴監管 助青少年健康成長

調查顯示，本港的小學高年級學生平均一星期花8小時打機，當中大約一成有打機成癮的風險。隨?智能手機普及和網遊的發展，打機對年輕人尤其是青少年學生的影響越來越大，過度沉溺所帶來的負麵影響更是不容忽視。因此，一方麵政府須補足對電子遊戲監管的不足，投放更多資源加強宣傳教育；另一方麵，父母應以身作則，花更多時間精力陪伴子女，多帶他們參與康體社會活動，培養子女多元化的全人發展，避免出現打機上癮而影響正常的學習及生活。
智能手機已十分普及，很多家長為了方便與子女聯絡，亦會提供智能手機。除了打電話，很多人都會用手機自拍、上網和玩遊戲。港大的調查發現，受訪的小學四年級到六年級學生，平均一星期打機8小時，約1成4的男生更花21小時打機。除了花費大量時間，影響健康和學業以外，4成男生接觸的遊戲經常有暴力成分，容易令人變得暴躁，隨時可能患上心理疾病。社會上很多邊緣青年，亦是因為打機上癮而影響了社交、學業和生活，甚至因此而引發一些家庭悲劇。美國精神醫學學會已在研究把打機成癮正式列為心理疾病，是繼賭博之後，第二個可能被醫學界納入行為失調的成癮疾病，足見其影響值得全社會重視。
應對打機成癮，家長、學校和政府各有不同的角色。首先，[url=http://quintana.e-monsite.com/blog/][color=#000000]的社會精英[/color][/url][url=http://www.homedatingnetwork.com/member/view_blog.php?profile_id=9012][color=#000000]由於種種原[/color][/url][url=http://homyline.com/profile/1905][color=#000000]因而不太願[/color][/url][url=http://redacted.inube.com/][color=#000000]意進入政[/color][/url][url=http://delicia.jigsy.com/blog][color=#000000]治「熱廚房」[/color][/url][url=http://looseweb.com/profile/yumiko][color=#000000]日後進[/color][/url]家長需要與子女多溝通，合理協商安排學習與遊戲的時間，並且要以身作則，培養子女發展健康的愛好。學校需要加強青少年的心理健康教育，多組織學生參與有益的康體活動，減低沉迷電子遊戲的機會。當下的其中一個社會問題，就是父母對子女教育的「外判」風氣。父母因工作忙碌，以為出錢給子女讀名校、去補習就完成任務，沒有花足夠的時間與子女在一起，了解他們的心事和觀念。更有甚者，一些父母自己也沉迷遊戲，一天到晚機不離手，如此亦難怪子女會沉迷遊戲世界了。
其次，特區政府需要檢討在規管電子遊戲方麵的不足，參考其他地方的先進經驗努力彌補。美國早就對遊戲實行分級製度，按照年齡段分成7個級別；韓國不允許16歲以下的青少年在晚上12點後進入遊戲店，並規定連續打機2小時就要停10分鐘；內地網信辦正在起草的《未成年人網絡保護條例》，亦打算禁止未成年人在深夜時段打網遊，並要求智能手機安裝保護軟件；英國政府則提供補貼，鼓勵青少年持續參與讀書和健康活動。綜合而言，遊戲分級製度、技術上強製限時、在遊戲界麵加警告字句等等，都是政府可以作為之處。既然電影、電視劇都有分級製度和警告字句，沒理由對遊戲放任不管。
預防和應對青少年打機上癮是一場持久戰，需要社會長期的關注和廣泛的參與。政府應該投放更多資源，為學童和青少年舉辦有益健康的社交活動、義工活動等等。教育局更應考慮將預防打機成癮納入「健康校園政策」，在有需要的時候提供專業輔導和支援。
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